Cadence, organiza tu música en listas de reproducción de acuerdo a su ritmo
Cadence es una iPhone app que nos permite crear listas de reproducción basadas en su tempo, o ritmo, o BPM, que es una medida que indica el número de golpes de percusión por minuto. Así podremos luego reproducir la música de manera acorde a la actividad que estemos realizando.
Por ejemplo, si estamos haciendo gimnasia, los expertos recomiendan entre 120 y 140 BPM, mientras que si estamos corriendo y queremos música para motivarnos lo ideal debiera estar en 160 BPM. Por el contrario, para relajarnos la música debiera estar en alrededor de 70 BPM, apenas por debajo del ritmo cardíaco promedio.
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